1: 風吹けば名無し 2018/01/01(月) 07:55:14.76 ID:Be9scfSn0 BE:988217843-2BP(1500)
    テレビや学校では「朝食をたくさん食べて健康になろう!」などと言いますが、実はこれは嘘で、朝食の食べ過ぎは脳にも体にも良くないことが判明しています。

    現代栄養学では「朝食を摂らないとブドウ糖が不足するから頭が働かない」と言っていますが、ここに大きな落とし穴があるのです。

    確かに普通に食事をしているときには、脳はブドウ糖だけを利用して活動をしています。ですので、ブドウ糖を定期的に摂取しないといけないと言えるでしょう。
    しかしながら、長時間食事を抜くと体内のブドウ糖が不足し、体が余分にある体脂肪を分解して、これを栄養源とします。(ケトン体と言います)

    ですので、例えブドウ糖が無くなっても「脳が動かない」なんてことは無いのです。

    つまり、人間の脳はブドウ糖+余剰脂肪分という形で栄養分の補給が可能であるため、現代栄養学が言うような「朝食を抜くとブドウ糖が不足して脳が動かなくなる」ことには、普通に生活していればありえないことであると言えます。
    もちろん、体脂肪がゼロの人がいるとしたら、即座に食べないとマズイですが、体脂肪がゼロの人間なんていませんので考えるまでもありません。

    もっとも、朝食の問題点はブドウ糖補給の話だけでは無いのです。朝は胃腸がまだ充分に覚醒していないため、そこに食物を詰め込むと体への負担が大きくなることや、食事の間隔を詰めることで、消化吸収をゆっくりとする時間を確保できないなどの問題があるのです。
    *他にも理由は複数あります。

    http://saigaijyouhou.com/b log-entry-279.html

    【【朗報】「朝食を食べると健康」←嘘だと判明 朝食を食べなくても脳に必要なエネルギーは足りている 】の続きを読む

    1: 風吹けば名無し 2018/01/01(月) 07:27:35.93 ID:uR3D6WyB0
    ビットコイン長者、国税がリストアップ着手 税逃れ対策
    https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180101-00000007-asahi-bus_all

    10万→200万になっても税金で約80万持って行かれるwwwww

    【【悲報】ビットコイン長者、国税庁がリストアップ…税率は40%w 】の続きを読む

    1: 風吹けば名無し 2017/12/31(日) 07:27:19.01 ID:CnACRdiV0
    はじめましてヴァニラといいます。年齢は30代後半で結婚8年目です。
    共働きを強いられているため、なかなか子供にも恵まれておりません。
    結婚当初はやさしかった夫でしたが、ここ数年粗暴な面が出てきて困っています。

    先日も、夫が私よりも先に家に帰る時がありました。
    そのとき、ちょうど私が電気代を滞納していたため電気が止められていました。
    (お金がなかったという訳ではありません。単に忙しくて払いに行くチャンスがなかっただけです。)

    その数分後、私が帰宅すると夫は烈火のごとく怒り始めました。
    そしてまたこんなことをやっているのか!!」とダイニングの机の向かいに私を座らせてお説教を始めました。
    たしかに私はそそっかしい性格の持ち主ですが、そこまで言われたかと思うと涙が止まりませんでした。
    夫は「泣けばすむ問題ではない」とダイニングの机の上を手で「バンッ!!!!」と上からたたきました。
    そしてそのときの勢いで私は4~5メートル位吹き飛ばされ、そして床の上に激しく叩きつけられてしまいました。

    こんな夫のせいで、私は生傷が絶えない体になってしまいました。
    夫は収入もよく、怒らなければやさしい人なのですが、怒るとこんな態度に出てきてしまい。もう耐えられません。

    どうすれば元のやさしい夫に戻ることができるでしょうか?

    ※下記リンクより、一部抜粋。続きはソースで
    http://komachi.yomiu...6868.htm?o=0&p=0

    【30代女性「夫が机をバンッ!!!と叩いた衝撃で4~5メートルくらい吹き飛ばされました」 】の続きを読む

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